7 نصائح للعناية بالشعر المصبوغ لتفادي تلاشي اللون وحدوث التلف والجفاف، فعلى الرغم من أضرار الصبغة إلا أن استخدامها يُعد من أهم الأمور للحصول على مظهر…
الكاتب: صيدلية.كوم
تقشير البشرة في المنزل ما هي فوائده؟ وما الأنواع والنصائح المناسبة لنوع بشرتك؟ حيث قد يكون من الصعب العثور على منتجات التقشير المناسبة لبشرتك. فعلى الرغم…
الحماية من أشعة الشمس أصبحت أمرًا ضروريًا وذلك لما أثبتته الدراسات من أضرار لها على مدار العام وليس فقط في فصل الصيف كما يعتقد البعض. فأشعة…
صبغة الشعر الطبيعية أصبحت رائجة في الآونة الأخيرة، وذلك لما سببته صبغات الشعر الكيميائية من أضرار. وتميل معظم النساء إلى تغيير شكل شعرها، ومن إحدى هذه…
أسرار ترطيب البشرة وكيف تختارين المرطب المناسب لبشرتك؟ أصبح الجميع يعلم أهمية ترطيب البشرة بشكل يومي للحفاظ على نضارتها، ولكن قد تواجهين بعض العقبات في اختيار…
كيفية العناية بالشعر المتقصف | نصائح وحلول للحفاظ على صحة شعرك حيث بسبب كثرة استخدام المواد الكيميائية وعدم فهم طبيعة الشعر أصبح التقصف أكثر شيوعًا؛ لذلك…
نقدم لك في هذا المقال جدول أكل صحي للرجيم. ولأن صحتك أغلى ما تملك ففقدان الوزن ليس فقط الهدف من تناول الأكل الصحي بشكل مستدام، ولكن…
رجيم الصيام المتقطع أصبح من أكثر الأنظمة الغذائية انتشارًا، لاختلاف طبيعة الحال الآن عما كان عليه قديمًا، فقد كان من السهل الحفاظ على وزن صحي قديمًا…
رجيم الكيتو أصبح من أكثر الأنظمة الغذائية المُستخدمة من قبل الأطباء والمتخصصين في التغذية، وذلك بسبب نتائجه المذهلة ليس فقط في فقدان الوزن، بل له الكثير…
أفضل سناكات كيتو لوجبات خفيفة صحية ولذيذة والتي تكمل نظامك الغذائي في جدول نظام الكيتو؛ حيث يوجد بعض الأشخاص الذين يعانون من اختيار سناك صحي يناسب…