أهم 5 مرطبات طبيعية للبشرة الدهنية والجافة والمختلطة

مرطبات طبيعية للبشرة

مرطبات طبيعية للبشرة

ترطيب الوجه مهم للحفاظ على نضارته. يمكن استخدام العديد من المكونات الطبيعية المتوفرة لمعظمنا كمرطب طبيعي للوجه ، اتبع المقالة من خلال مدونة صيدلية دوت كوم للتعرف على مرطبات طبيعية للبشرة وكيفية استخدامها. يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة جفاف الجلد خاصة في فصل الصيف نتيجة التعرض المستمر للعديد من العوامل الخارجية بالإضافة إلى الممارسات الخاطئة التي تؤدي إلى جفاف الجلد. يمكن استخدام العديد من المرطبات الطبيعية للحفاظ على ترطيب الوجه دون أي كمية.

زيت جوز الهند

يعتبر زيت جوز الهند من أهم المواد المستخدمة في ترطيب الوجه الجاف وأيضاً الفوائد التالية:

  • يحافظ على صحة الطبقات الداخلية للجلد.
  • يحتوي على العديد من الأحماض الدهنية التي تلعب دورًا كبيرًا في محاربة الجراثيم ومنع حب الشباب.

كيفية استخدامه

  • يمكن استخدام زيت جوز الهند عن طريق وضع كمية قليلة من جوز الهند على البشرة بعد تنظيفها وتدليكها بلطف لمدة 2-3 دقائق و غسلها بعد 20 دقيقة.
  • يوصى بوضع هذا المرطب 2-3 مرات في الأسبوع أو مرة واحدة في اليوم إذا كان الوجه جافًا

يمكنك الحصول على افضل مرطب بشرة من زبدة الشيا من هنا 

العسل للبشرة

  • العسل من أهم المواد للحفاظ على صحة الجلد لاحتوائه على مواد مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات.
  • كما يمتص العسل الرطوبة الجيدة من الجو المحيط ، ويحتفظ بها في طبقات الجلد مما يؤدي إلى الحصول على بشرة رطبة.

كيفية استخدامه

  • يمكنك استخدام العسل كمرطب طبيعي للوجه عن طريق دهنه كقناع أسبوعي ، وذلك بوضع كمية قليلة من العسل على الوجه لمدة 10 دقائق ثم غسله بالماء.

اقرأ ايضاً : علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء

مرطبات طبيعية للبشرة الحساسة

  • زيت الزيتون يحتوي على كميات جيدة من فيتامين إي الذي يعتبر من أهم مضادات الأكسدة التي تقلل من ظهور التجاعيد وتحافظ على مرونة الوجه.
  • زبدة الشيا من المواد الغنية بالدهون الثلاثية ، لأنها تنعم البشرة بشكل رائع وتقلل من فقدان الماء في الجلد.
  • يعمل الخيار على تهدئة البشرة وتقليل الالتهاب وتنشيط البشرة وزيادة الرطوبة فيها.

الزيوت الأساسية

الزيوت الأساسية من الزيوت المركزة التي يجب تخفيفها قبل الاستخدام حتى لا تسبب حساسية للبشرة. يمكن استخدام أنواع مختلفة من الزيوت الأساسية حسب نوع البشرة كالتالي:

  • زيت اللافندر: زيت اللافندر مناسب لجميع أنواع البشرة ، ويمكن استخدامه أيضًا في حب الشباب
  • زيت الشاي الأخضر: يستخدم زيت الشاي الأخضر بشكل عام للبشرة الدهنية والعادية والمعرضة لحب الشباب.
  • زيت الليمون: زيت الليمون مفيد للبشرة الدهنية.
  • زيت خشب الصندل: زيت خشب الصندل مناسب لجميع أنواع البشرة.

وصفات لعمل مرطب طبيعي للوجه

يمكنك اتباع بعض الوصفات البسيطة لإنشاء مرطب طبيعي للوجه بسهولة ، نذكر ما يلي:

  • مرطب عصير الليمون والحليب المسلوق وزيت الزيتون
    يمكن عمل هذا المرطب ببساطة عن طريق خلط كوب من عصير الليمون مع ربع كوب من الحليب المغلي والتقليب جيدًا ثم إضافة ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون البكر الممتاز. يمكن استخدام هذا المرطب لعدة أيام ويجب حفظه في الثلاجة خلال فترة الاستخدام.
  • مرطب بالعسل وزيت جوز الهند وعصير الليمون
    يمكن صنع هذا المرطب الطبيعي عن طريق خلط ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ثم إضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.

نصائح لاستخدام مرطب للوجه

من المهم اتباع بعض النصائح في استخدام مرطب الوجه بشكل عام ومنها ما يلي:

  • يجب تجنب الماء البارد أو الساخن عند شطف الوجه بعد وضع المرطب ، لأنها تزيد من تهيج الجلد وتمزق الأوعية الدموية
  • من الأفضل عدم إضافة الزيوت الأساسية إلى المرطب إذا كانت البشرة حساسة لمنع تهيج الوجه.
  • ضعي المرطب فورًا بعد شطف الوجه لتجنب شطف الرطوبة المتبقية.
  • يجب ألا تتعرض لأشعة الشمس لمدة 24 ساعة بعد استخدام أي نوع من الزيوت لتجنب الحساسية للضوء.

افضل مرطب للبشرة أفالون كريم ليلي مضاد للتجاعيد 50 مل يمكنك الحصول عليه من هنا 

نصائح عند ترطيب البشرة

هناك بعض النصائح التي عليك القيام بها عند وضع المرطب على الجلد ، ومنها:

  • استخدام المرطبات التي تحتوي على واقي من الشمس ، لأن المرطب يقوم بعمليتين ، وهما الترطيب ومنع أشعة الشمس الضارة
  • تجنب شراء المرطبات باهظة الثمن ، لأن ذلك لن يجعلها أكثر فعالية على البشرة من المرطبات الأقل تكلفة.
  • ضع المرطبات على الوجه مباشرة بعد الاستحمام عن طريق تدليك المرطب على الوجه حتى يجف تمامًا.
  • لا تستخدمي المرطبات الثقيلة على الوجه إلا إذا كانت البشرة شديدة الجفاف. يقتصر استخدام هذه المرطبات على الساقين والقدمين واليدين لأنها عرضة للجفاف دائمًا.
  • التزم بنظام غذائي صحي عن طريق تناول الأطعمة التي تفيد البشرة وتساعد في ترطيبها ، مثل الخضار والفواكه والحبوب التي تقلل جفاف الجلد.
  • تأكد من شرب الكثير من الماء للبقاء رطبًا وصحيًا.
  • الابتعاد عن الحرارة الزائدة ؛ لأنه يمتص الرطوبة من الجسم ، كما ينصح بتجنب غسل الوجه والاستحمام بالماء الساخن لما له من تأثير في تشقق الجلد وجفافه.

1 فكرة عن “أهم 5 مرطبات طبيعية للبشرة الدهنية والجافة والمختلطة”

  1. Pingback: افضل العطور النسائية الفواحة - https://www.sidalih.com

تم إقفال التعليقات.