فيتامينات يجب ألا تنقص في الجسم

فيتامينات يجب ألا تنقص في الجسم

فيتامينات يجب ألا تنقص في الجسم

يحتاج جسم الإنسان إلى فيتامينات ومعادن مختلفة لأداء وظائفه المختلفة، بما في ذلك الحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض. لذلك يجب الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات، ويجب ان يكون الجسم به كمية الفيتامينات والمعادن المناسبه له دائماً حتى لا يحدث اي خلل او مرض او ضعف عام، ومن خلال هذا المقال في موقع صيدلية.كوم سوف نتعرف على فيتامينات يجب ألا تنقص في الجسم . هناك العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، ويمكن الحصول على معظمها من خلال نظام غذائي متوازن يعتمد على الغذاء. يرجى ملاحظة أن معظم الأنظمة الغذائية الحديثة قد تفتقر إلى العديد من العناصر الغذائية المهمة جدًا والتي منها ما يلي:

أي فيت فيتامين ه 400 مجم مضاد للأكسدة

أي فيت فيتامين ه 400 مجم مضاد للأكسدة

يتم إنتاج الدواء من قبل الشركة الأوروبية المصرية للصناعات الدوائية، تحتوي على 30 كبسولة جيلاتينية، تستخدم بشكل أساسي كمكمل غذائي لتكملة نقص فيتامين هـ، بالإضافة إلى فوائده العديدة للجسم والصحة العامة. تحتوي كبسولات اي فيت على 400 مجم من فيتامين ه.

فوائد فيتامين هـ: يدعم فيتامين هـ العديد من وظائف الجسم الصحية ، مثل:
  • تخفيف أعراض الشيخوخة.
  • تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.
  • الحفاظ على خلايا الدم الحمراء الصحية.
  • تقليل تقلصات أو آلام ما قبل الدورة الشهرية.
  • يمكن لمضادات الأكسدة القوية أن تمنع تلف الجذور الحرة.
  • يعالج تقرحات الجلد ويسرع التئام الجروح.
  • تحسين مستويات الطاقة والحفاظ على الأداء الوظيفي.
  • زيادة معدل الخصوبة عند الرجال والنساء.
  • يدعم صحة جهاز المناعة ويمنع الأمراض.
  • يحافظ على صحة الخلايا العصبية ويقلل من فرصة الاصابة بمرض الزهايمر.
  • يعالج مشاكل الشعر مثل تقصف الأطراف وتساقط الشعر، يمكن أن يعزز الدورة الدموية في فروة الرأس.
  • علاج حب الشباب وتحسين مظهر البشرة وتأخير ظهور الخطوط الدقيقة أو التجاعيد.

فوائد حبوب اي فيت للحوامل

  • تقليل فرصة الإجهاض.
  • حماية جسم الأم من الإجهاد التأكسدي.
  • حماية الجنين من التشوهات أو العيوب الخلقية.
  • منع المضاعفات الخطيرة أثناء الحمل.
  • منع الإمساك في المرحلة الأولى من الحمل.
  • تقليل مخاطر الإصابة بجلطات الدم وانسداد الشرايين أثناء الحمل.

فوائد حبوب اي فيت للرجال: تساعد كبسولات IVit 400 للرجال على:

  • علاج ضعف الانتصاب.
  • منع سرطان البروستاتا.
  • تعزيز حركة الحيوانات المنوية وصحتها.
  • زيادة مستويات الطاقة في الجسم وزيادة الرغبة الجنسية.

الآثار الجانبية لكبسولات أي فيت فيتامين ه 400 مجم مضاد للأكسدة

الآثار الجانبية لكبسولات أي فيت فيتامين ه 400 مجم مضاد للأكسدة

يتسبب تناول الكثير من هذه الكبسولات في الاتي:
  • غثيان.
  • إسهال.
  • دوار أو صداع.
  • تقلصات المعدة.
  • التعب العام.
  • عدم وضوح الرؤية أو ازدواجها.

دواعي استخدام أقراص فيتامين ه

دواعي استخدام أقراص فيتامين ه

  • تقصف أو ضعف الشعر.
  • جفاف الجلد وتشققه وظهور الخطوط الدقيقة.
  • الحد من تطور الأعراض المصاحبة للخرف أو مرض الزهايمر.
  • وجود مشاكل في الجسم تمنع امتصاص فيتامين (هـ) من الأمعاء.
  • الحالات الأكثر عرضة لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو انسداد الشرايين.

احصل الان على أي فيت فيتامين ه 400 مجم مضاد للأكسدة 

 زنك اوبتيمال اركوفارم60 كبسولة

 زنك اوبتيمال اركوفارم60 كبسولة

تحتوي حبوب الزنك على فيتامينات ومكونات مهمة مثل “بيتا كاروتين وفيتامين ج والسيلينيوم والمنغنيز والزنك”. تؤخذ هذه الأقراص مرة أو مرتين يومياً عن طريق الفم بالماء، ويبلغ سعر أقراص Zinc Optimal في المملكة العربية السعودية 33 ريالاً سعودياً. تساعد حبوب الزنك على زيادة النمو في مرحلة ما قبل البلوغ والأطفال، خاصة وأن العديد من الدراسات أظهرت أن الأطفال الذين لديهم مستويات عالية من الزنك في الجسم يكونوا اطول من الأطفال الذين لديهم مستويات منخفضة من الزنك.

الجرعة وطريقة الاستخدام
  • الجرعة الموصى بها هي 1-2 كبسولة يوميًا مع الكثير من الماء في الصباح أو حسب توجيهات الطبيب.
  • لا تقم بزيادة الجرعة اليومية الموصى بها.
  • لا ينصح به للأطفال دون سن 12 عامًا.
  • المكملات الغذائية ليست بديلاً عن الأكل الصحي.

فوائد زنك اوبتيمال اركوفارم60 كبسولة

فوائد زنك اوبتيمال اركوفارم60 كبسولة

  • يقوي جهاز المناعة كثيراً ضد الاصابة بالامراض
  • يقصر مدة أعراض البرد.
  • يحسن مستويات السكر في الدم.
  • يحسن أعراض التهابات حب الشباب الشديدة.
  • يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
  • يحسن كفاءة عضلات الجسم.
  • مقاومة الإجهاد والتعب.
  • تحسين نمو الشعر وزيادة طوله ومنع تساقط الشعر وتقصفه.
  • تحسين الأداء الجنسي للذكور وتحفيز إنتاج الحيوانات المنوية.
  • تساعد فيتامينات B و C والحديد على تقليل التعب ومحاربة الطاقة المنخفضة.
  • تدعم الفيتامينات أ ، د ، ج ، ب 12 ، السيلينيوم والحديد نظام المناعة الصحي.
  • تساعد فيتامينات E و C والمنغنيز والزنك والسيلينيوم في مكافحة الإجهاد التأكسدي.
  • يساهم الحديد في القدرات المعرفية الجيدة (الذاكرة ، التركيز).
  • يقوم بالحفاظ على التركيز كثيراً وعدم التشتت

أضرار زنك اوبتيمال اركوفارم60 كبسولة

أضرار زنك اوبتيمال اركوفارم60 كبسولة

عادة ما تكون المكملات الغذائية آمنة للاستخدام عند استخدامها بجرعة آمنة ولفترة زمنية يحددها طبيبك بعد تقييم صحتك وإجراء فحوصات الدم التي تظهر مستويات الفيتامينات والمعادن في جسمك، ولكن قد يترافق الدواء ببعض الآثار الجانبية:
  • صداع
  • فقدان الشهية
  • غثيان
  • حصى في الكلى
  • إسهال
  • وجع بطن

احصل الان على زنك اوبتيمال اركوفارم60 كبسولة

اوماكور 1000 مجم 28 كبسول

اوماكور 1000 مجم 28 كبسول

أوماكور هو عبارة عن مجموعة فيتامينات وليس علاج طبي، يوجد اختلاف كبير بين العلاج والمكملات. الأدوية هي مواد تستخدم في تشخيص الأمراض وعلاجها، أما المكملات الغذائية فهي مواد تستخدم لتزويد الجسم بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها لذلك، تعتبر كبسولات اوماكور هو مكمل غذائي. يوفر مكمل اوماكور للجسم أحماض أوميغا 3 الدهنية او ما يسمى بزيت السمك والذي يوجد بكميات كبيرة في الأسماك مثل التونة والسلمون والأسماك الأخرى. إذن ما ينطبق على اوماكور هو زيت السمك وهذا هو سبب تسميته أيضًا بأقراص زيت السمك.
معلومات أساسية عن اوماكور 
  • أوماكور ينتمي إلى فئة الفيتامينات والمكملات الغذائية.
  • المادة الفعالة في أوماكور هي أوميغا 3 إيثيل استر.
  • جرعة مكمل أوماكور هي 1000 مجم كبسولات أوميغا 3 سوفتغيل، مثلها مثل معظم مكملات أوميغا 3.
  • يحتوي على عدد 28 كبسولة.
  • الشركة المصنعة لمكمل أوماكور هي أبوت.

مكونات مكمل أوماكور

  • تحتوي كل كبسولة أوماكور على 1000 مجم من أوميغا 3-إيثيل إسترات  مقسمة إلى 380 مجم من حمض دوكساهيكسانويك (EHA).
  • المكونات غير الفعالة في كل كبسولة أوماكور: الجيلاتين ، الجلسرين ، الماء النقي ، ألفا توكوفيرول.
  • أوماكور لا يحتوي على الغلوتين أو السكروز أو تاترازين أو أي من أصباغ الأيزو.
  • قد يحتوي أوماكور على كميات صغيرة من فول الصويا.

دواعي استخدام اوماكور 1000 مجم 28 كبسول

دواعي استخدام اوماكور 1000 مجم 28 كبسول

  • النساء الحوامل والمرضعات: أوماكور مفيد في حماية النساء الحوامل من تسمم الحمل. استشيري طبيبك قبل تناول أي مكملات أثناء الحمل أو الرضاعة.
  • ارتفاع الكوليسترول في الجسم: يقوم اوماقور بتقليل نسبة الكوليسترول التي تضر بالجسم تمامًا مما يجعله مفيداً لبعض المرضى
  • مرضى ارتفاع ضغط الدم والقلب: يقي هذا المكمل مرضى القلب من تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية.
  • الام المفاصل: مكمل أوماكور يقلل من التهاب المفاصل. وهي إضافة مناسبة للمسكنات غير الستيرويدية.
  • كبار السن: ينشط مكمل أوماكور الذاكرة ويزيد من الأداء العقلي لكبار السن.

احصل الان على اوماكور 1000 مجم 28 كبسول

الآثار الجانبية لمكمل اوماكور 1000 مجم 28 كبسول

الآثار الجانبية لمكمل اوماكور 1000 مجم 28 كبسول

هناك العديد من الآثار الجانبية التي سنذكرها أثناء تناول أوماكور، لكن وجودها في القائمة لا يعني بالضرورة أنك ستعاني من أي منها أو كلها. يمكن تقسيم الآثار الجانبية لأوماكور إلى 4 فئات:
أعراض جانبية شائعة (تحدث في حوالي 1 من 10 إلى 100 حالة):
  • عسر الهضم
  • الغثيان.
آثار جانبية أقل شيوعًا (تحدث في حوالي 1 من 100 إلى 1000 حالة):
  • دوار.
  • تغير في الذوق.
  • إسهال.
  • وجع بطن.
  • التهابات الجهاز الهضمي.
أعراض جانبية نادرة (تؤثر على حوالي 1 من 1000 إلى 10000 حالة):
  • صداع.
  • الأمراض الجلدية مثل الطفح الجلدي وحب الشباب والحكة.
  • مشاكل في الكبد.
  • ارتفاع نسبة السكر في الدم.
اعراض جانبية نادرة جدا (تؤثر على حوالي 1 من 10000 حالة من بين 100000):
  • ضغط دم منخفض.
  • جفاف الأنف.
  • الطفح الجلدي.
  • زيادة عدد خلايا الدم البيضاء في الدم.
  • دم في البراز.
يرجى قراءة تعليمات الاستخدام والآثار الجانبية المرتبطة بالمكملات قبل الاستخدام، واستشر طبيبك على الفور إذا واجهت أيًا من هذه الآثار.

1 فكرة عن “فيتامينات يجب ألا تنقص في الجسم”

  1. Pingback: أهم فيتامينات تقوية المناعة ومصادرها - صيدلية.كوم

تم إقفال التعليقات.